Knjige
Weight gainer – Kako povećati težinu?
Ukoliko tražite ovakav pojam: weight gainer, onda vjerojatno smatrate da ste premršavi ili presitni i želite dobiti na težini. Ukoliko se pitate od kuda ovakav tekst na stranici o borilačkim vještinama, imati pravilnu težinu u sparinzima i borbama na natjecanjima može biti vrlo važno.
Poznato je da je gotovo cijeli svijet opsjednut s mršavošću, i često se zaboravlja na ljude koji je vrlo teško dobiti na težini. Ukoliko želite dobiti na Nastavak >>
Knjige o borilačkim vještinama
Imali smo dosta upita o knjigama o borilačkim vještinama. Knjiga o borilačkim vještinama postoji jako mnogo na raznim jezicima. Kako je u pisanje tih knjiga uložen velik trud, mi ne podržavamo da se te knjige nabavljaju bez da se to i plati njihovim autorima. Iako znamo da ćete s malo više traženja možda i naći besplatne knjige o borilačkim vještinama, ovdje smo naveli neke knjige koje se vrlo lako mogu naručiti od svojih autora putem interneta.
7 Nastavak >>
Sinanju
Sinanju je izmišljena borilačka vještina koju ste mogli vidjeti u filmu "Reno, nenaoružan i opasan (Remo Williams: The Adventure Begins)" koji je snimljen prema bestseller seriji knjiga The Destroyer koje su napisali Warren Murphy i Richard Sapir.
Sinanju je borilačka vještina koja je razvijena u Kući Sinanjua, prastarom klanu profesionalnih ubojica koji svoje kroijene vuku još iz starog Egipta. Prvotno se sinanju sastojao od korištenja Nastavak >>
Motoričke sposobnosti – Osnove koje mora znati svaki sportaš
Motoričke sposobnosti odgovorne su za efikasnost ljudskog kretanja
Raznim istraživanjima je utvrđeno da se motoričke sposobnosti ne mogu učinkovito opisati samo jednom, generalnom dimenzijom, već je za opisivanje čovjekovih okretnih sposobnosti, potrebno raščlanjivanje na više kvantitativnih (snaga, brzina, izdržljivost i gibljivost) i kvalitativnih (koordinacija, agilnost, ravnoteža, preciznost) motoričkih sposobnosti.
Tjelovježbom se Nastavak >>
Što je Ki ili Chi?
Prema azijskoj tradiciji Ki (Chi) je životna sila koja prožima svijet i svemir. Svaki njegov kutak, svaki njegov element. Dakle Chi (Ki) se ne nalazi samo u živim bićima nego i u mjestima i predmetima poput daske, vrta, dvorišta, kuće, rijeke… Chi je metafizička konstrukcija i samim time ju je nemoguće fizički kvantificirati i mjeriti, no vjerom se taj pojam koristi u borilačkim vještinama, tradicionalnoj kineskoj medicini, feng shuiu i Nastavak >>
Krav Maga
Kraw Maga je praktičan i taktičan sustav koji vas uči kako spriječiti, nositi se i nadvladati sve oblike naslja i napada na sebe. Pripram vas na samoobranu, borbu i direktan napad prema potrebi. Ova borilača vještina je horizontalna i ima logičan pristup nastao iz realnih okvira. Jednostavna je za naučiti i pokreti su prirodni i intuitivni o mogu se izvršavati i u stresnim situacijama.
Krav Maga je izraelska borilačka vještina uvelike Nastavak >>
Online MMA tečaj
